2017年 3月3日

【株式会社　大和調剤センター】健康サポート　地域の皆さま方へ管理栄養士による栄養講座が毎月開催されています！

毎日の食生活や、健康増進、疾病の治療や予防のための栄養療法など、これでいいのかなって思っていることはありませんか？ (株)大和調剤センター　中央薬局では、平成26年より毎週1回、管理栄養士による栄養講座を開催しています。毎月テーマを変えての講座が1時間、その後一人30分程度の個別相談も実施しています（1日２名まで）。参加費無料、自由参加です（個別相談は予約優先）。処方せんがなくても大丈夫です。ぜひ地域の皆さま、お気軽にご参加ください。
1月のテーマは『1月　栄養講座　大切！五大栄養素』
1/13に今年初めての栄養相談が開催されました。寒い日にも関わらず、10名の方がいらしてくださいました。いつもありがとうございます！
今月のテーマは「大切！五大栄養素」です。
どの食材に栄養素が多く含まれているか、どのような料理がお勧めか
お砂糖はどの種類がよいか、たんぱく質は卵、肉、魚は？どのくらい取ればいいの？など調理法も含めて栄養士の先生が2017年もパワフルに講義してくださいました！
2月の開催予定は、2月2日（木）、６日（月）、13日（月）、21日（火）を予定しています。
2月のテーマは引き続き「大切！五大栄養素　パート２」
2月も是非ご参加ください。