Smart Life Project活動報告
2017年 7月26日
【チューリップ調剤株式会社】チューリップ倶楽部「睡眠教室」開催しました
平成29年7月9日(日)、当社の地域住民向け多目的スペースであるチューリップ倶楽部にて「睡眠教室」を開催しました。
睡眠アドバイザーの資格を持つ「寝具店 ねむり家」の大郷卓也氏を講師に迎え、睡眠の基礎知識を学び、正しい寝姿勢や快眠体操など、良質な睡眠をとるためのコツを教えていただきました。
参加者からは、「眠りの質について大変勉強になった。今日から実際に快眠体操してみようと思った」との感想を頂きました。