Smart Life Project活動報告
2018年 4月16日
【エムハート薬局 いだ店】健康講座「心地よい眠りのために」を実施しました
平成29年12月16日（土）10：00～11：00近隣町内会集会室にて薬剤師による健康講座「心地よい眠りのために」～眠れないとお薬について～を実施しました。
参加者は20歳代～60歳代の方12名。睡眠の重要性や、よい睡眠のための生活の工夫、睡眠のお薬について、よくある質問についてお話させていただきました。
参加者からは「生活習慣の改善が睡眠に役に立つことが分かり良かった」「薬を適切に使用したい」という感想をいただきました。また、今まで睡眠で困っていた方の受診勧奨にも役立つことができました。
