2018年 4月27日

【株式会社ボニー　セサミ薬局　大通り店】健康サポート活動報告

2018 年 3 月 15 日　第 1 回健康祭り「今日からできる血圧対策？！高血圧と減塩」を開催致しました。初めての開催でしたが、12 名もの地域の方に参加していただけました。
高血圧と減塩に関する講義に加えて、塩分チェックシートを用いて生活習慣の振り返りを行ったり、高血圧患者の食塩摂取目標量である 1 日 6 g をグループで予想し、実際に塩を量るクイズ等を実施。参加・実感型の企画を取り入れることで、より身近に減塩の事を考える機会になった様子でした。
最後には減塩食品の試食を楽しみながら、薬局周辺のお勧めウォーキングコースをご紹介。 3 月の開催より、皆様に楽しんで運動していただけるように、お花見できるコースを考えました。
　参加者の方から、「参加してよかった」「また参加したい」の声もいただきました。セサミ薬局大通り店では、今後も定期的に健康イベントを開催し、地域の皆様の健康にお役に立てるよう取り組んで参りたいと思います。