Smart Life Project活動報告
2018年 7月18日
【有限会社友松薬局 山本店】第8回健康フェア開催
平成30年4月20日金曜日 13時から17時
参加人数2人
今回はBMIの算出と理想体重のチェックをテーマに自分の理想体重を知り、ダイエット注意点、実際の運動療法のアドバイスを行いました。
僕自身10キロの減量に成功はしているので、その経験からと無理のない運動療法を話さしてもらいました。
参加者のみなさんのモチベーションも上がって終われたように思います。
理想体重、BMIなど注意することによって病気になりにくい身体に繋がります。
みなさんも無理せず運動、食事に頑張りましょう。
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2021.2.16 NEW
３月９日（火）「健康寿命をのばそう！サロン」(第二回）開催のご案内
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2021.2.1
２月１８日（木）「健康寿命をのばそう！サロン」開催のご案内
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2020.12.2
「第9回健康寿命をのばそう！アワード」～受賞企業・団体・自治体を決定し、表彰式を開催しました～
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