Smart Life Project活動報告
2018年 7月18日
【株式会社メディックス さくら薬局恩方店】お薬相談会 歩行速度で寿命がわかる!?「食事編」
さくら薬局恩方店(東京都八王子市)では月に1回、地域住民の皆様に向けてのお薬相談会を実施しております。
4月は3月に引き続き『歩行速度で寿命が分かる!?「食事編」』をテーマに開催しました。
・日時
2018/4/28(土) 14:30~15:00
・場所
さくら薬局 恩方店
・当日の様子
はじめに3月に行った歩行速度と寿命の関連性、ロコモティブシンドロームのおさらいをしました。3月は筋肉量にかかわる「運動」の部分を中心にお話をしましたので、4月は「食事」の部分を中心に薬剤師からお話させていただきました。前回と同じ2名の地域住民の方にご参加いただきました。
少人数ということもあり参加者も質問をしやすい雰囲気でお薬相談会を行えたと思います。
筋肉量を増やす為の食事の内容や食事をするタイミングなど興味深そうに聞いていただけたと思います。
今度とも地域の皆様と共に、健康増進に努めてまいりたいと思います。