活動報告 - スマート・ライフ・プロジェクト

Smart Life Project活動報告

2018年10月23日

・催事名　：Mカフェ～汐入～

・催事共催：南千住西部地域包括支援センター　

　　　　　　アイセイ薬局南千住店　

・開催日時：平成30年10月１３日（土）

・開催会場：汐入公園内防災センター

・参加者　：南千住住民

・参加人数：約６0人

・実施テーマ「血管年齢について」

①血管年齢と健康寿命の関係　

②血管が老化する原因　

③血管の老化防止、改善のためにできること、の3点について説明。

実際に機器を用いて血管年齢を測定してもらい、食生活で気を付けること、継続的な運動の必要性、禁煙などの生活習慣の改善、脂質異常症・高血圧・糖尿病など血管を老化させてしまう代表的な疾患の治療をしている人へしっかり薬を正しく継続使用する必要性を説明。

参加者より血管年齢について興味を持った。

時間をしっかり設けて相談にのってもらえたことがよかったとの感想を頂く。

血圧の薬を飲んでいるが、夜飲酒をして（焼酎１合）寝るときにふらふらすることがあるとの相談あり。血圧が低くなってふらつきが出ている可能があるので、次回診察まで症状が続くようであれば主治医に相談するよう説明。

自己判断で薬を中止しないアドヒアランス向上への指導を実施。

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