スマート・ライフ・プロジェクト

SEARCH
  • ホーム
  • 活動報告
  • 2019.4.22(月)祥漢堂梅田北薬局2Fで、ロコモ予防教室を開催しました。

Smart Life Project活動報告

2019年5月17日

2019.4.22(月)祥漢堂梅田北薬局2Fで、ロコモ予防教室を開催しました。

ロコモティブ・シンドローム(運動器の障害)が進行すると、
要介護状態になり、健康寿命を縮める要因の一つとなります。

専門の指導員から、わかりやすい説明と危険度チェック、
そして効果的な予防体操を教えて頂きました。
参加して下さった方々は非常に熱心に取り組んでおられました。

今後も毎月開催していく予定です。
皆さんも「長生きを支える足腰作り」、始めてみませんか?
 

関連リンク

  • 厚生労働省
  • 健康日本21
  • e-ヘルスネット
  • がん対策推進企業アクション
  • 保健指導リソースガイド
  • ヘルスケアラボ
  • 喫煙対策
  • FUN+WALK
  • beyoud 2020