Smart Life Project活動報告
2019年6月12日
【株式会社 育星会 駅前第一ビルカイセイ薬局】健康測定会を実施しました
2018年11月22日 12:00～17：00 脳年齢測定と筋力測定）参加人数： 脳年齢測定 59名 筋力測定 67名 計126名
半年に1回のペースで行っている測定会。今回は初めて筋力測定を取り入れました。
握力を測るのは学生のとき以来だとおっしゃる方、なるべくいい数値を出したいと一生懸命に測定されている方などいらっしゃり、皆さんが結果を見て一喜一憂されていました。
年齢、性別による平均値を提示し、弱い部分に筋力を付けられるよう手軽に出来、毎日続けやすい筋力トレーニングを提案、レクチャーし、「今日帰ったら早速やってみます」などとお言葉を頂きました。
今後も皆様の健康増進に役立つようなイベントを考えていき、駅前第一ビルカイセイ薬局が健康づくりの発信拠点になれるよう測定会を続けていく予定です。
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