2014年5月21日

【株式会社LCウェルネス】エアロビテーション

本日13:30～14:30、エアロビテーションを行いました。
エアロビテーションとは、エアロビクスとコミュニケーション、レクリエーションなどを合体させたプログラムです。
みんなでやると、張り切ってしまうのか、「はぁ～今日はやったね！」と、達成感のある1時間だったようです。気持ちの良い汗をかきました。