健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

【マルゼン薬局 神崎川店】栄養指導活動報告

令和2年1月11日

マルゼン薬局神崎川店では、12月に6件の栄養相談・栄養指導を承りました。

指導例)
体重を減らしたい方について
それほど量は食べていないのに20年ほどで30キロ増、足首が悪く、約半年間歩けない状態なのが関係している可能性がありました。食事内容は朝食は食パン1枚とコーヒー、昼食はお弁当の残りかパン、夕食はご飯80g、魚半切れ、ちりめんじゃこなどで間食はしないそうです。食事内容の聞き取りから、食事量が極端に少ないと感じたため、1日に必要なカロリーにあった食事の目安を示し、栄養のバランスについての説明も行いました。
患者様とは、毎回目標を決め、次回達成度を聞くようにしており、今後も継続して指導を行いたいと考えています。