活動報告

【ツバサ薬局】健康相談報告　10月

【ツバサ薬局】健康相談報告2024年10月

ツバサ薬局では健康相談、お薬相談に対応しています。
開局時間内ならいつでも相談可能です。
もちろん料金はかかりません。商品の購入がなくても問題なしです。
お気軽にお立ち寄りください。

今回は糖尿病でインスリン注射なども投与しているY.K.様のご相談です。
最近はHbA1cが8.3→7.8まで下がり、手応えを感じています。
しかし、家に長くいるので間食の誘惑が多いと、ご相談がありました。

まず、間食をして、ダラダラ血糖値が上がっている状態が続いてしまうのが良くありません。膵臓からインシュリンが出ますが、そこにも負担がかかります。
間食をなるべく減らす工夫として、主食の血糖上昇をゆっくりさせ、さらに持続させることが大切です。主食に玄米を混ぜた米、全粒粉の入ったパンなどを取り入れましょう。
また、間食で選ぶものとして、糖質が少ないもの、例えば、食べる煮干し、海苔、酢昆布、薄焼き鰯など。鰯せんべいは「せんべい」の為、もち米が混ざっていて糖質が多いので止めましょう。

血糖値が下がってきて、意欲もある時期なので、今後もしっかり相談にのって、満足いく結果につながるように、応援していきたいと思います。

対応内容：相談、指導のみ5件
受診勧告0件
要指導医薬品等で対応0件