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Smart Life Project活動報告

2020年1月9日

【㈱アインホールディングス】茅野土屋薬局 栄養相談実施

茅野土屋薬局(長野県茅野市)では、毎月1回の栄養相談日を設け、当社管理栄養士指導のもと、栄養士による栄養相談を実施しています。

今回、2019年10月30日(水)に実施した栄養相談の一例をご紹介します。
「尿酸値が高い時の食事が知りたい」というご相談を受けました。プリン体が多く含まれている食品の摂りすぎに気をつけること、肥満も尿酸値を上げる要因であることをお伝え。また、尿酸は尿と一緒に体の外へ排出されるため、こまめな水分補給や、利尿作用のある野菜や海藻類等カリウムを多く含む食品を意識して摂取するよう説明しました。「勉強になった。ありがとう」というお言葉をいただきました。

このような栄養相談を通じて、自身の健康について考えていただくきっかけになれば、うれしく思います。

【開催実績】
開催会場:茅野土屋薬局
開催日:2019年10月30日(水)

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