健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

栄養指導報告

令和3年3月25日

マルゼン薬局では常時管理栄養士が勤務しており、患者様の健康をバックアップできるよう、旬のレシピ、疾患別レシピ等を定期的に更新し、生活習慣病の改善や予防に努めて頂けるような取り組みをしております。
マルゼン薬局三国駅前店では、2月に7件の栄養相談・栄養指導を承りました。

◎コレステロール値が高い患者様の栄養指導
コレステロール値が高いこと。仕事の都合で夕食が21時以降になるため、どのような食事をすればいいかとご相談。朝食は菓子パン、昼食は会社の惣菜、夕食は弁当や外食、間食を良く取られていました。コレステロール値を高くする食べ物や、コレステロール値の低下に働く食べ物について指導。野菜の摂取量が少ない為、手軽にできる簡単レシピの紹介や洗うだけで食べられる野菜の提案、時間がない場合は野菜ジュースで補うなど提案しました。目標を一緒に設定し、できるものから少しずつ取り組んでいきましょうとお話し。次回、野菜の保存方法や、間食の代替食の提案をする予定です。

マルゼン薬局では、患者様個々に見合った資料やレシピの提案もさせて頂いています。毎回の栄養指導で次回までの目標を決めており、その目標も患者様とのお話の中で実践できそうなことを一緒に決めさせていただいております。食事や健康についてお困りのことがありましたら、気軽にご相談ください。