健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

【内野薬局】「食は命なり」マクロビオティック料理教室を開催しました。

令和4年7月4日

「食」は「人」を「良くする」と書くように、本来の「食」のあり方が正しければ、身体は正常に働いてくれるものです。

「食養生」を通して、お薬に頼りすぎない健康な体作りのきっかけになればと思い、内野薬局では、薬剤師であり正食協会認定講師の資格を持つスタッフによる定期的なマクロビオティック料理教室を開催しています。

ご参加いただいた方の多くはリピーターになってくださり、料理教室で学んだことを暮らしの中にとりこんで食養生を楽しんでくださっています。

これからも「食」の大切さをお伝えしていけるよう取り組んでいきたいと思います。

【日時】基本、2カ月に1度開催。
今回開催日時 2022年 4月22日(金) 10:00~12:30

【定員】6人

【場所】内野薬局2F キッチンスタジオ

【今回の献立】
■基本の小豆玄米ご飯
■山菜のハッシュドポテト風
■梅のデトックススープ
■罪悪感なしのチーズケーキ