活動報告

外旭川いわま薬局　骨密度測定会開催報告

地域の方の健康維持を目的として外旭川いわま薬局で「骨密度測定会」を開催。
例年のように地域住民の方へチラシ配布などは行っておらず、薬局内でのお声掛け・一般用医薬品をいつも購入されている方へDMにてお知らせしました。参加して下さったのは女性20名、男性4名です。新型コロナウイルスの感染防止のために密集しないよう、配慮しました。

骨密度を測定した後は一人ひとりに骨密度年齢や数値について詳しく説明し、カルシウムを摂取できる一般用医薬品の紹介・乾物や乳製品などを食事に取り入れることや散歩や運動によって骨が強くなることをお話ししました。
すでに骨粗しょう症の治療をしている患者さんや、日頃カルシウムのサプリを服用している方で結果が良くなかった方にはアミノ酸を豊富に含んでいる商品の試飲と紹介を行い、骨を丈夫にするにはカルシウム以外にも必要な成分があることをお伝えしました。

今回の開催では例年同様、骨密度が平均より下回っている方が多く受診勧奨を行った患者様が多数いらっしゃいました。後日かかりつけの医療機関で正確な数値を測定した患者さんが、その結果を報告しにまた薬局に顔を出してくれた方もいらっしゃったので、気軽に立ち寄って健康相談ができる薬局だと認識してもらえたのなら嬉しい収穫だと思います。今後も地域の方の健康をサポートできるよう、活動を続けたいと思います。

以下、参加者の声

女性①　60代
「骨密度を測るのは初めて。
自分の骨年齢を知ることができて嬉しい。また開催する時は旦那さんも連れて来たい。」

女性②　70代
食事についてアドバイスしたところ、自分なりに気を付けている食事内容やご自宅の畑で採れた野菜を摂っていることなどを話してくれました。畑仕事や家事で体を動かすことも運動になるので良いことだと伝えました。

女性③　70代
「いつも骨密度は低いけど測ってみたい。
結果はやはり低く出ましたが、病院で測った時は心配ない範囲だと言われたので自分なりに気を付けて骨密度を強化していきたいと思う。」