活動報告

【Cowalking】骨活・転倒に強い体をつくるウォーキング教室開催

去る2月9日に、「骨を強くし、転倒につよい体をつくるウォーキング講座」を開催いたしました。

・何もないところでつまづく
・歩くことが不安になった
という高齢者の方はもちろん、20代の方まで
・肩が軽くなった
・こういう楽しいのがいい
などご感想をいただいております。

講座に、お悩みにあわせたコンテンツや商品も組み合わせながら、おひとりおひとりの歩行や健康のお悩み解決の場になりますよう今後も開催予定です。

【開催概要】
■日時：2023年2月9日（木）
■場所：SOMPOケア　いきガイドステーション（東京・三軒茶屋）