活動報告

【あろま薬局】あろま薬局2月の健康相談会『これでok！食事バランスが分かるハンドサイン』

実施期間：2月15日～17日　9：00～17：00
2月18日　9：00～12：00
参加人数：30名
企画内容：12月1月の冬のイベントも終わり、体重の増加や食べ過ぎる習慣がついてしまっているのではないかと考え、手計り栄養法のパンフレットを作成、配布しました。また、配布する際に自身の手を用いて必要な量を体感して頂きました。その際に、意外と少ない、お肉はこんなに食べていないなどの発言をする方も多く、食生活の振り返りを行うきっかけになったのではないかと考えます。
導入時に「食事バランスを整えてみませんかというお話をしています、いかがですか？」というお声がけをしたことでそういえば気になっていることがあって…と食生活で抱えている悩みや疑問を聞き取るきっかけに繋がりました。
今後は当薬局が認定栄養ケア・ステーションを併設しており、イベント期間以外でも相談ができるということを合わせて周知し、地域の健康に寄与していきたいです。