活動報告

【サンハルク株式会社】健康ハートウィークに参加しました

2023年7月29日～8月10日にフラワー薬局練馬駅前店で「健康ハートの日」「健康ハートウィーク」の血圧啓発キャンペーンに参加しました。
「健康ハートの日」「健康ハートウィーク」は、心臓病の予防啓発デーとして国民の皆様に心臓の健康について考えていただき、冬場多発する心臓病や脳卒中を予防するのが目的です。
当薬局は事前にポスターを貼り「血圧測ろうキャンペーン」と題し、患者様に向けて血圧チェックシートを用意し、その結果を元に血圧に関する相談を受けました。
相談内容と薬剤師の回答を一部ご紹介します。

「朝の血圧が低い場合は自己判断で薬を休むことがある」（40代男性）
降圧剤服用中のAさん。薬を服用しても下がりすぎる程ではないので、しっかり服用することが大切。お酒や外食による塩分過多が見られたので食事内容の見直しも提案し、血圧手帳の利用を勧めました。

「お酒を飲んでしまうと、ほとんど何も食べない」（60代男性）
毎日血圧を測っており、血圧手帳アプリに記録もしているというBさん。
薬もしっかりと飲めているが、お酒が好きで飲酒時にほとんど何も食べないと仰っていたため、野菜を中心にプラスで食事をとるように説明。
また、毎日アマニ油をサラダにかけて血圧対策を行っているとのことでしたが、かけ過ぎると脂質が上がるため注意するよう説明しました。

「血圧を測るタイミングが曖昧。好きな物に偏りがあるけど大丈夫かな…」（70代男性）
塩ラーメンがとても好きでよく食べているというCさん。スープは高血圧に繋がるので飲まないように説明しました。
起床時に血圧を測らず、時間も不規則な時があると仰っていたため、再度血圧の測り方を説明しました。

普段の食生活や、循環器病について考える良い機会になったと大変好評でした。
これからも地域医療への貢献、地域住民の皆様の健康保持・増進のお役に立てるよう努めてまいります。