健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

【株式会社なの花中部】2023年3月17、20日なの花薬局名古屋植田店で「からだPLUSの日」を実施しました

令和6年1月1日

なの花薬局では患者様一人ひとりに寄り添う地域薬局として、地域の皆様の健康をサポートするため薬剤師による健康相談や管理栄養士による栄養相談を行っています。

なの花薬局名古屋植田店にて3月17日(木)20日(月)に「からだPLUSの日」を実施しました。
からだPLUSの日では、患者様の食事・生活に役立つ情報を提供しています。
1月~3月は減塩対策について詳しく啓発していきます。
今回は「栄養成分の活用の例」や「今日からできる減塩のコツ」についてまとめた資料と「おいしく減塩するコツ」を配布しました。
また、情報提供ボードには「減塩商品を活用しよう!」を掲載しました。
寒いこの時期に美味しい鍋料理は肉や魚、豆腐、野菜もとれてバランスの良い料理ですが、たくさん食べてしまうと塩分も多くなってしまいます。減塩だしを活用したり、しょうがや酸味を利用すると薄味でも美味しく食べることができます。簡単な減塩のコツをお伝えしていきたいと思います。
血圧高めの方は比較的食事には注意している印象でした。注意していない方もパンフレットを見ていただき、興味を示される方もいらっしゃいました。

今後も地域住民の皆様が気軽に健康について相談ができる薬局を目指して、地域に貢献できる取り組みを実施して参ります。