健康寿命をのばしましょう SMART LIFE PROJECT

みんなの健康づくり集

活動報告

【サンハルク株式会社】フラワー薬局溝の口駅前店 花粉症講演会行いました

令和6年3月28日

2024年3月18日、就労移行支援事業所ウェルビー 溝の口駅前センターにてフラワー薬局管理栄養士が講演いたしました。
免疫力を高める(花粉症編)というテーマで花粉症について、免疫力が十分に働くよう食事やライフスタイルにポイントを絞りお話しました。
参加者からは「腸内環境が大切だとわかった」「3食バランスの良い食事をしようと思う」などの声が上がりました。
講演最後に参加者各自の日常で取り組めそうなことを目標を立てていただきました。
これからもこのような会に参加し、定期的に地域の皆様とお話する機会を設けたいと思います。